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曝那些“不老女神”的养生减肥术(4)

已阅读2013-02-08 00:27 来源:新浪   发布者:秋菊      分享: 更多

前不久四十岁的“玉女”杨钰莹高调复出,“时光如水”之时,依旧甜美的面庞、窈窕的身材,甚至连今日当红的青春女星也不及。最令所有人好奇的是究竟她是如何保持少女般的身材和容颜的呢?

曝那些“不老女神”的养生减肥术
曝那些“不老女神”的养生减肥术

  赵雅芝

  1. 赵雅芝可称为中国殿堂级演员,引领多个时代的标杆,被誉为「古典第一美女、最能代表中国美的美女」。而前不久在香港娱乐节目《星星同学会》中,吴君如爆料说赵雅芝作为有夫之妇,曾和无数中国人的偶像、饰演83版霍元甲的黄元申有染。其时雅芝有夫,元申有妇,属于地下情。此话一出,两人关系自然降到冰点。不知是不是因为吴君如嫉妒芝姐的不老容颜才制造谣言呢?人到中年就易胖,为什么赵雅芝没有???>>>

  2 .对于自己的身材,芝姐一向注重保养。每星期3~4次有氧体操是必不可少的,一般都是边看新闻边做操,所以也不会觉得有多麻烦。除了这样,她还每天坚持饮用水果,赵雅芝的营养师告诉他,人体内酵素的多少决定着人是否肥胖,一般人到中年之后内分泌就会发生紊乱,使人体分泌酵素的能力就大大的降低了,这就是人们中年发福的最主要原因,所以这时候要及时补充酵素,维持苗条身材。拒绝中年发福有妙招,快来看看赵雅芝是怎么做的吧>>>


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