虽然秋季已经来到,但是由于天气干燥炎热,人体内的热毒还在继续累积。想要健康快速地瘦身,就先要把五脏六腑的热毒排空,让新陈代谢和消化排毒系统恢复正常,这样才能让肥胖无法近身。
速效燃脂减肥茶 排空五脏六腑热毒素
第一类:去表热
代表茶:薄荷花茶
如果你发现自己市场吹一下风扇或空调就会口干舌燥、头疼目赤,那么你可能属于表面热毒现象。这是热毒侵体的初级阶段,可以用特殊搭配的薄荷花茶去除燥热。选用新鲜薄荷叶3g,菊花5g,柴胡5g一起放入壶中用开水冲泡10分钟即可饮用。能有效改善燥热口干的状况,同时通便润肠,减少腹部赘肉。