印尼 偶尔禁食清肠胃
印尼回教徒斋戒时从天亮到黄昏不饮不食。网友分享:减肥中常犯的傻事,造成减肥失败>>>
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马来西亚 来点姜黄更燃脂
其主要成份姜黄素能抑制脂肪细胞生长以及促进燃脂。
印度 练瑜伽助瘦身
瑜伽除帮助纾压与增加柔软度,也有减重功效。美体专家瘦身方法:让你惊人蜕变>>>
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