美味瘦脸美食 轻松摆脱大饼脸(6)

美味瘦脸美食 让你轻松摆脱大饼脸

　　薏仁山药粥

　　薏仁不仅能美容还能有效的促进排水，而山药能促进排毒，将二者结合在一起，能使你快速排出体内多余水分，还能使你轻松享瘦。将浸泡过的薏仁与山药片倒入锅中一同熬煮，直至薏仁软烂，撒些许蜂蜜将其搅拌均匀即可食用。它能有效消除脸部水肿，常食用能轻松瘦脸。