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错误减肥偏方 让你肥胖缠身

已阅读2013-02-08 00:27 来源:搜狐   发布者:秋菊      分享: 更多

MM们一定听过很多减肥“小偏方”,但并不是所有的偏方都能让你瘦下来,有的秘方不仅不能让你轻松减肥,还会给身体造成损伤,让你变得越来越肥。今天小编就为大家揭秘几个不能减肥的“小偏方”,让你轻松享瘦。

  减肥不吃肉

  有的MM认为肉类的热量高,就在减肥期间会拒绝吃肉,其实这样容易导致营养不良。想要拥有好身材的MM们可以尝试着食用些低热量的肉食,如鱼肉、鸡肉、鸭肉、海鲜等,这些肉类热量较低,它不仅美味还能满足你的口腹之欲。不用控制食欲,喝茶就减肥的方法>>>

错误减肥偏方 让你肥胖缠身
几个错误的减肥偏方 让你肥胖缠身

  多吃辣能减


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