越吃越瘦，你试过没？>>>
素炒木耳
木耳的营养成分很高，它能促使肠胃加速蠕动，是你快速排出体内的毒素与废物。常食用木耳就能使你快速排肠毒，使你轻松瘦腹。想要吃素食就能瘦的MM赶快来多食用些木耳吧，它能帮你塑造好身材哦。
凉拌苦瓜
将苦瓜切片倒入水中焯一会，将其滤干水，发哦如容器中，倒入些许食醋、白糖、香油，搅拌均匀即可食用。苦瓜的富含营养，它还能减少脂肪、糖分的摄入量，使你轻松吃出窈窕好身材，以达到减肥瘦身效果。
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番薯汤
将番薯切块，倒入锅中熬煮，直至番薯变软，到些许蜂蜜后搅拌一会即可食用。番薯能促进肠胃蠕动，使你轻松排毒，还能使你产生饱腹感减少进食量，从而达到瘦腰收腹的效果，想拥有撩人曲线的MM赶快来食用番薯汤吧。
冬瓜汤
将冬瓜切块与海带一同倒入锅中熬煮，直至熬煮成汤。这个素食冬瓜汤能有效的利尿排毒，还能消耗体内多余的脂肪。常食用还能使双腿恢复元气，让你的双腿变得纤细。喝着冬瓜汤就能使轻松拥有一双纤长美腿。
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凉拌黄瓜
将黄瓜切片，倒入容器中在撒上些许白糖、食醋搅拌均匀后即可转盘食用。这道菜能抑制体内脂肪增长，还能排出体内毒素，使你轻松吃出窈窕好身材。想靠食疗来减肥的MM，赶快过来尝试下凉拌黄瓜吧。
番茄沙拉
将番茄切片，倒入容器中在倒入一小杯酸奶，搅拌均匀后即可食用。这个番茄沙拉能有助于消化，还能抑制体内脂肪的增长。常食用番茄能使你轻松减肥，也可将洗净的番茄随身携带，以便于食用。
