陈慧琳瘦身食谱,养出瘦人体质>>>
网络流传出一份营养师为她定制的不发胖的神奇食谱:
早餐:
脱脂奶一杯、蛋白2个、麦皮一碗
午餐:
节瓜炒牛肉、白饭一碗、豆腐鱼汤
下午茶:
梳打饼2块、低脂奶酪
晚餐:
马蹄蒸肉饼、蒜蓉炒菜心2碗、白饭一碗、草莓6粒、每天喝3杯古香草减肥茶。查看更多明星减肥方法>>>
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