不吃饭能减肥吗

[减肥方法]  编辑：大象 | 时间：2014/11/15

不吃饭能减肥吗？不能。米饭提供的糖类对身体有至关重要的作用，不吃饭不仅不能减肥，还会伤身体。...

日女星靠性爱减肥 半个月后男友暴瘦(图)

[减肥方法]  编辑：大象 | 时间：2014/11/10

减肥花招百百种，最有趣的莫过于“嘿咻减肥法”，外传深田恭子是日本演艺圈有名的肉食女，深信做爱能消耗热量的她，曾每天邀前男友伊藤高史“炒饭”，不出半个月男友就被榨成人干。...

办公族的8个减肥黄金时刻

[减肥方法]  编辑：大象 | 时间：2014/07/17

导语：办公族工作繁忙，压力大，久坐，想减肥只能利用一些空闲的时间，掌握一些减肥小妙招，抓住下面8个减肥黄金时刻，才能减轻减肥的压力和负担，轻松实现瘦身的目的。...

孙俪经纪人甩肉36斤 “甄嬛”逼供减肥秘籍

[减肥方法]  编辑：大象 | 时间：2014/06/21

据台湾媒体报道，孙俪因扮演《后宫甄嬛传》里的甄嬛一角，在两岸爆红。她5月初在香港产下女儿“小花”，虽然产后急速恢复凹凸有致的身材，但身旁的经纪人人郭思从“XXL”变成“M”尺寸，狂掉36斤大变身的瘦身成效也引起“甄嬛”很奇怪，四处求减肥秘招。...

郑虹瘦身40斤曝秘诀 唱中文歌感激刘欢教导

[减肥方法]  编辑：大象 | 时间：2014/07/02

2012年的《中国好声音》迅速开启了郑虹的成名道路，可是真正属于她的作品却姗姗来迟。如今她的第一张EP终于定在5月底发行，紧张期待的同时，郑虹也不讳言对于自己的音乐风格仍处在摸索的阶段。...

留学生发明出减肥肚皮碗走红 减肥神器窜红(图)

[减肥方法]  编辑：大象 | 时间：2014/06/10

[导读]　因为发明“肚皮碗”，近日，郑州轻工业学院2010级女大学生付忆佳在网上蹿红，这款设计也被众多网友称作“减肥神器”。发明者抱着什么样的理念来设计?前天，记者辗转联系到了仍在英国爱丁堡龙比亚大学学习的付忆佳。...

海滩度假冲刺战 比基尼7日减肥计划

[减肥方法]  编辑：大象 | 时间：2014/05/29

[导读] 注意不要用力把下巴伸向胸前，这样有可能会拉伤颈部，随时注意让颈肩保持放松，只让腹部受力，这样才可以很好的锻炼腹直肌和腹斜肌。全部完成上面6项训练后，不要忘记做一些整理运动，慢跑一会儿，拉伸几下，有利于缓解肌肉的酸痛。...

熊乃瑾：把减肥当习惯 养出吃不胖体质

[减肥方法]  编辑：大象 | 时间：2014/05/29

[导读] 熊乃瑾的勤奋有目共睹，无论表演、摄影、设计，创作从不停歇。做法：先以螺旋状方式由下向上按摩手臂，然后以揉捏的方式，放松运动后的手臂，接着使用瘦身 产品，改善顽固脂肪，促进手臂的脂肪分解以及燃烧。Q：因节食而减肥，常常会伴随着皮肤松弛的问题，你有那些经验既成功瘦身，又能保持好气色和皮肤。...

2组芭蕾减肥操 塑无赘肉身形 体姿变优雅

[减肥方法]  编辑：Roche | 时间：2014/04/19

说到减肥，很多人立即回应：“太忙了，压根没时间运动”。今天教给教大家一组结合简单芭蕾动作的减肥操，比如坐在电脑前、宅在家中的时候……随时随地都可以减肥，不但有减脂效果，而且还能塑造很好的身型哦！...

是男人都爱她 “黑寡妇”斯嘉丽火辣身材秘籍

[减肥方法]  编辑：大象 | 时间：2014/04/09

导语：自从被评选为全球10大性感女星冠军之后，斯嘉丽这个名字似乎就已经成为性感的代名词。白皙的皮肤，丰盈的身材和诱人的娇唇，让她成为男人们最爱的女神。斯嘉丽平时有什么美容的秘诀与我们分享呢？...

瘦腿收腹又美臀 减肥茶+运动 雕塑局部曲线

[减肥方法]  编辑：Roche | 时间：2014/04/19

平时生活稍不注意就很容易变胖，特别是腰、腿、臀。今天，爱美网减肥教你用减肥茶+运动减肥的方法，让你迅速减肚子、瘦腿又翘臀。...

减肥达人分享8大心得 消除常见疑惑 顺利瘦身

[减肥方法]  编辑：Roche | 时间：2014/04/19

都说运动减肥有效，可是具体要怎么运动才能事半功倍呢？今天爱美网与你分享瘦身达人的运动减肥经验，同时为你解答减肥过程常遇到的问题，让你更好的制定自己的减肥计划。...

按摩减肥秘诀 3组按摩 瘦腰瘦腿

[减肥方法]  编辑：Roche | 时间：2014/04/19

减肥是女人一辈子的事业，想要减肥选择按摩减肥，帮你舒缓疲劳之余还能消耗热量，减少水肿，让你一按就瘦！按摩减肥会反弹吗？答案就是不复胖！一起按摩雕塑S曲线，享瘦不复胖吧！...