陈慧琳为春晚 特地减肥5斤(2)

陈慧琳瘦身食谱，养出瘦人体质>>>

　　网络流传出一份营养师为她定制的不发胖的神奇食谱：

　　早餐：

　　脱脂奶一杯、蛋白2个、麦皮一碗

　　午餐：

　　节瓜炒牛肉、白饭一碗、豆腐鱼汤

　　下午茶：

　　梳打饼2块、低脂奶酪

　　晚餐：

　　马蹄蒸肉饼、蒜蓉炒菜心2碗、白饭一碗、草莓6粒、每天咀嚼减肥营养品P57。查看更多明星减肥方法>>>