董卿科学合理减肥,健康甩膘21斤>>>
董卿表示,回看4年前的自己的慈善晚会,自己都怪觉得不好意思的,那时候的自己体重已经悄然飚至了120斤,1个多月内整整长了25斤,惊现粗大肉感的手臂,而且腹部腰部赘肉横生,束腰裙也难遮掩粗腰赘肉,真是不堪入目!完全没有一点曲线,好多同事都笑她该买了呼啦圈回去转转了,不然就真对不起观众了!尽管甩肉在即,可是董卿说:“那时候我真的显得很淡定,没有盲目去减肥,最终通过合理膳食等方法,2个多月瘦了21J,挺满足了!”科学膳食减肥的几点建议>>>
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