赵薇与女儿小四月
面对记者的访问，赵薇表现得极为亲和。当了妈妈之后，她言语里更多的是一份浓浓的慈爱。在看了赵薇拍摄的写真后，记者很惊讶：生下小四月之后，赵薇如何恢复到现在的苗条性感身材。对此，赵薇表示：那是因为对于饮食的要求比较严格。她认为偶尔多吃一点确实不会造成太大影响，但却会让你养成放纵和松懈的坏毛病。发胖的关键就在于热量超标，发胖也就在所难免。低热量饮食攻略，瘦身效率UP>>>
据相关数据显示，165cm左右身高的女生每日摄入总热量在1200大卡就已经完全足够。因为普通女生尤其是白领和学生，本身消耗热量的渠道就非常有限。如果你每日热量超过1500大卡，短短1月就会增重3kg，速度是非常惊人的。测一测：你的体重超标了吗？>>>
