近日曝光一组刘晓庆冷艳私房照。刘晓庆身穿黑色洋装搭配金属项链女王范儿十足。对于五十几岁的刘晓庆,人们最关注的话题就是为何她能保持不老的容颜和窈窕的身材。在采访中得知,刘晓庆的塑身秘诀是崇尚自然的方法。
刘晓庆打造冷艳女王style 私房照尽显贵气
刘晓庆塑身的重要秘诀就是多喝水,刘晓庆喝水减肥法:
1、起床后:喝水排肠毒
专家建议,每天早上起床后喝一杯温开水,可以促进肠胃蠕动,产生便意,帮助排出宿便。有便秘烦恼的MM可以考虑喝一杯淡盐水或者蜂蜜水哦,润肠通便的效果更加明显。只要排清体内堆积毒素,你的小肚子自然就会消失不见啦。看看:你体内究竟藏了多少毒素>>>
2、午餐前:喝减肥茶减食量
餐前喝杯减肥茶,不仅可以减轻饥饿感,减少热量的摄取,还能补充身体所需水分,加速新陈代谢哦。另外,需要提醒大家的是可别为了增加饱腹感而喝可乐、雪碧等碳酸饮料哦,它们可是会让你越喝越肥的,想要瘦身你可以选择一些天然健康的减肥茶哦。天然健康的减肥茶排行>>>