林心如巧祛肥胖
17岁时,林心如以兼职广告模特儿开始了自己的演艺生涯,刚出道的林心如常被人嘲笑是婴儿肥,因为她很长时间都是圆圆的娃娃脸。每次体重只要稍稍上升,便会完全在脸上呈现出来,手臂也常是容易变胖的部分,这对经常要穿着服装摆各种姿势的她来说,很是麻烦。后来林心如终于摸索出了一招瘦手密诀,每天都会用矿泉水当作哑铃来减肥,每天举 100下左右便能让手臂变得纤细,而且只要两星期便能看出效果。
在车上,在拍戏的空当,用美容师推荐的瘦身精油,按摩身体每个肥胖部位圆脸、大腿、腹部、手臂……不久,多余脂肪就跑光光了,减肥变得很时尚。随后变骨感的林心如,1998年饰演琼瑶剧《还珠格格》中的女主角紫薇一举成名,出道二十年,从当初的婴儿肥到现在骨感美,林心如竟似没有再复胖,成为娱圈头号“黄金剩女” 。二十年的蜕变,让林心如越来越具有魅力。林心如是如何做到按摩瘦身的?>>>