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为了完美婚礼 3个月我减到90斤

已阅读2013-02-08 00:27 来源:凤凰网   发布者:零凡      分享: 更多

回想减肥的过程可谓历经风雨呀~~好在,在我孜孜不倦地和肥肉做斗争后,终于收获了比较理想的瘦身成果~今儿就是跟大伙分享一些我减肥时候的那些事儿,呵呵~

  我相信所有MM都有一个共同的梦想,希望自己结婚的时候能美美的穿上漂亮的婚纱,我也不例外!但是我的体重却是我这个愿望的最大障碍。哎,从小我都是大家眼中可爱的小胖妹,但是……但是……昔日小胖妹如今已年过25,身高增长的同时体重也在一直飙升,十足的大胖妹……眼看偶滴婚期还有那么几个月,偶发誓必须要在最短的时间内把体重减下去,一定要漂漂亮亮的穿上婚纱!!你想减多少斤?我们建议你测试一下>>>

为了完美婚礼 3个月我减到90斤
这是我爆胖最严重的时候,整一肉球嘛~~~

  其实在我刚开始决定减肥时候选的是很常见的运动+过午不食,运动选的是跳绳,但是坚持了不到一个星期我就坚持不下去了,因为刚开始跳根本就无法达到1000下。二来早上起来跳完再洗澡上班的话会很赶时间,而且我也早起不了。三嘛,经过一天的辛苦回到家都不想动了而且还不能吃东西,晕乎乎的怎么跳哇~~所以最后不得不放弃这个方法,实在太折腾人了~~~唉! 你是哪一种肥胖类型的人群?>>>


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