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蔡依林800万新造型 黑丝性感美腿(3)

已阅读2013-02-08 00:27 来源:东方女性   发布者:苦茶咖啡      分享: 更多

刚出道的蔡依林一脸的婴儿肥,她也表示自己不是天生的瘦子,是靠方法瘦身的。那么蔡依林减肥方法是什么?其实在减肥瘦身上她还是走过不少弯路的呢。

  对于如何瘦身,她可是很有心得的。据透露,她之所以能快速消除婴儿肥,那是因为她有减肥的法宝呢!说来也是很简单的方法,那就是喝茶啦。喝茶减肥是最安全的减肥方式,在减肥的同时能够有效调理身体内部,使新陈代谢保持在最佳状态,这样对减肥来说是最大的助理。因为新陈代谢速度加快,有利于减少高热量食物在体内的堆积时间,肥胖因子无法在如此短的时间内合成脂肪,所以有利于加快减肥速度。什么茶有如此神奇的瘦身功效呢?点击进入官网了解>>>

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  此外,她还很喜欢跳舞来锻炼身体,既能美体瘦身,又能锻炼舞技。很多动作都能减掉赘肉,像平时不太运动到的手部赘肉,和腿部赘肉,舞蹈的基本动作就能很好的达到拉伸肌肉,减脂瘦身的目的。对于腰间的肥肉,“呼啦圈”就很不错。一边看电视一边摇“呼啦圈”,也可以很有成就感。查看更多瘦身成功案例>>>

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