告诉你减肥饮食技巧
朱丹提醒大家，年初聚会多，要慎重选择饮品，当你喝下一杯可乐，就相当于10匙的糖分通过饮料漏入你的身体，按理说这种剂量应该会引起你的胃部不适，然后恶心想吐，可是饮料内的碳酸却遏制了你的这种感觉，从而导致你会在一个不知情的情况下喝下更多的糖分以及热量。无法控制自己不断摄入糖分和卡路里会让你在不知不觉中冒出许多赘肉，某天你可能就会大声直呼：“我的腰怎么变得这么粗”了！如果你想减肥，那就多喝温水，选择一些瘦身饮品，它绝对不会让你长胖。喝什么饮料能减肥，安全又有效>>>
瘦身有成的朱丹，不仅人更美、更自信了，事业也是逐步高升。而瘦身有道的朱丹还建议想要减肥瘦身美美们，平时喝喝瘦身饮品，再配合瘦身操一起使用，减肥效果也会更加显著！
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