肥胖密码
为什么有人吃不胖,而有人喝水都长肉?肥胖与什么有关?2007年,美国生物学家研究发现,有些人怎么也吃不胖的人,他们是令人嫉妒的“天生瘦人”,而“天生胖人”只是比“天生瘦人”缺少一种物质——“茶瘦素”。点击查看“补充茶瘦素”减肥的方法>>>
为何有人吃不胖? 减肥能走捷径!
百科名片:茶瘦素
一种由人体组织分泌的物质,在人类母乳中也含有这种物质,它的作用在于存储葡萄糖、降低体重、增加热量、促进脂肪的分解。体内瘦素每增加1%,细胞内脂肪燃烧率快3%,平均体重就会下降0.37公斤。瘦素含量高的人,新陈代谢高,能抑制脂肪合成;反之,瘦素水平过低,就会导致脂肪堆积,体重增加。因此:如果胖人能有效地吸收茶瘦素,就能够促使脂肪燃烧,实现瘦身。
百科名片:茶瘦素
瘦素的补充:
1、可以通过喝一些含有丰富茶瘦素的饮品。
2、可以通过一些特别的生活方式激发我们的瘦素。比方说减压,满足欲望,降低饥饿感(少吃多餐)、选择低脂食品、禁酒、丰富的早餐、充足的睡眠、减重、运动等。
3、通过食用富含瘦素食品补充瘦素,乳制品、苦瓜、鸡蛋、杏仁、苹果醋等。以上的生活方式,其实就是我们平常的瘦身习惯,这也再一次证明了瘦素与肥胖的直接关系。不过生活习惯给瘦素水平的提高,比较有限,肥胖人群可以服用改变易胖体质的瘦素减肥产品。国内已成功研制,利用天然瘦素实现迅速减肥的产品>>>
孙燕姿提醒各位产后妈妈们,千万不要因为美丽身材,而把自己的健康毁了,产后减肥不要刻意的节食,也不需要每天进行大量的运动。只要注意营养瘦身法,整个减肥过程都是轻松、快乐的。每天饮食多补充瘦素,不仅食物直接转化成热量不变脂肪,同时还能帮助提升脂肪代谢速度,就算自己吃得再多,这肉也半点没长。
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