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玩命减肥不可取 健康减肥新风尚(2)

已阅读2013-02-08 01:32 来源:雅虎   发布者:苦茶咖啡      分享: 更多

前段时间,网上传出一则消息,一个三十八公斤的少女终于战胜了差点害死她的厌食症,摆脱了死神的追索,过上了正常人的生活。可见,减肥也需要讲究方法的。

  爱美是人皆有之的心,但是生命更是宝贵,若是连生命都没有了,再怎么漂亮又有什么用。因此,我们提倡大家,无论用任何手段要让自己变得苗条漂亮,前提一定得建立在健康安全的基础上。

玩命减肥不可取 健康减肥新风尚
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  通过控制食欲来减低脂肪再生速度,确实是一种不错的减肥办法。但是控制食欲却不是那么容易做到的。有的人因为抑制不住食欲,常常会通过催吐,服用泻药等方法来伤害自己的身体,最后也因此而走上厌食症的路,同时令自己的亲人陪着一起担忧痛苦。想吃就吃,教你轻松消脂肪>>>

  其实,食欲是人身体最正常也最本能的需求,若是使用方法不当,强行抑制,自然是会起到反作用。想要拥有苗条身材,最好的方法还是从肥胖源头入手。医学表面,人体发胖,是因为体内脂肪得不到及时有效的分解,最根究底,还是因为缺少燃烧脂肪的催化剂。“酵素”被医学界认为是最能有效加速脂肪分解的“利器”。如果一个胖子,能每天补充“酵素”,那么一段时间下来,她将可以减掉身体滞留的多余脂肪,恢复轻盈体态。酵素减肥为何如此有效?查看酵素减肥的科学原理>>>

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