产前一度体重达到85公斤,产后一个月体重还有72公斤,马克妈妈形容自己虎背、熊腰加象腿,靠着饮食控制,每天摄取1600大卡以下热量,再加上规律运动,除此之外有个秘密减肥法宝是帮助她成功甩掉35公斤的主要源泉,恢复50公斤好身材,丝毫看不出来已经是4个孩子的妈。从85公斤至50公斤,辣妈的减肥法宝是什么??>>>
台辣妈甩肉35公斤赘肉 引小S称赞
马克妈妈讲,早上喝无糖豆浆,晚上喝蔬菜汤,不吃油炸食物,配合台湾非常流行的酵素饮品减肥,每天两杯迅速燃烧脂肪,瘦身就更快了。这份马克妈妈减肥食谱被广泛流传,药师萧敦仁指出,专业医师初步评估,妈克妈妈列出来的菜单营养均衡,酵素“酵素能够快速的燃烧脂肪,消耗5500大卡的卡路里,体内酵素含量越高减得越快,它不减水分,只减脂肪,10倍强力燃脂瘦身!而且不伤害身体。专家提醒:减肥酵素最适合哪些肥胖人群?>>>