“京城四美”齐瘦身 有何高招？
白冰
从新版《红楼梦》到《神话》《凤凰腾》，再到湖南卫视热播剧《宫锁珠帘》，白冰出演的电视剧部部热播，众多观众被她的不俗气质与匀称丰满的身材所吸引。白冰说自己小时候也是个“小胖妞”，准备进入演艺圈之后就开始发奋减肥，她用的方法是“蛋白减肥”。
早餐为1份烟火鸡蛋白+桃麦片包+1杯清水；午餐为1份烧大虾茄子+1杯放代糖的热柠檬茶；晚餐为1份烤龙利柳+辣豆酿蛋白、1碗杂菜+1杯清水。每月不宜超过2次，每次不能超过7天，且不能吃甜食，烹制食物最好选择蒸或煮，减少热量，每天至少要喝8杯水。女星不是秘密的瘦身秘诀，快速瘦身>>>
“京城四美”齐瘦身 有何高招？
韩雪
由韩雪主演的捍卫家庭情感大戏《亲爱的回家》的热播又让她近期备受关注。该剧以韩雪扮演的好妻子程桦奋力与命运逆境作抗争为主线，讲述了一部呼唤抵制诱惑、真爱回家的亲情爱情励志大戏。灵秀婀娜的韩雪在做客某知名综艺娱乐节目时还爆料，曾遭同一剧组男演员“咸猪手”，看来好身材也会惹祸啊！
韩雪在小时候就认为只有瘦才是最美的，她曾经吃过减肥药，尽管有效果，但也伤害了身体的健康，于是她只能放弃。后来经人介绍韩雪开始喝酵素，1天2杯酵素可全面帮助新陈代谢，强力燃烧脂肪，彻底抑制脂肪再堆积，最终彻底改变肥胖体质，养成瘦人体质。除了喝酵素瘦身外，有空的时候她会用呼啦圈进行瘦腰运动，简单又有效。酵素如何改变人体体质，健康瘦身？>>>
“京城四美”齐瘦身 有何高招？
景甜
景甜主演的爱情话题电影《影子爱人》将于日前在内地正式公映，她在《影子爱人》中的精彩表现引起了媒体关注，尤其是她曝料自己想反串韩国演员权相佑的男一号，与张柏芝演“情侣”时，让现场媒体与嘉宾直呼意外。
从小跳舞的景甜除了练就一副柔软的身材外，其身姿曲线也十分逼人。她的瘦身秘方是：合理膳食+酵素。人类日常膳食中存在许多能减去体内多余脂肪的有效物质，所以在享受美味的同时又能减掉身上多余的脂肪。除此之外，景甜每天还会喝2杯酵素。据透露，酵素只减脂肪不减水，具有10倍强力燃脂的瘦身效果，且还能令皮肤光滑不掉价。查看酵素燃脂减肥的科学原理>>>
“京城四美”齐瘦身 有何高招？
甘薇
在章子怡、范冰冰等女星掀起跨界制作领域的风潮后，乐视老板娘甘薇此番也步入跨界行列，在乐视网自制时尚剧《女人帮.妞儿》中摇身变成该剧制片人。尽管压力倍增，但在刘芸、熊乃瑾等好姐妹的豪气相助下已使甘薇备受鼓舞，希望接下来会有所成就。
甘薇平时常以超商食物果腹，若整天工作，习惯以小饼干垫肚子，因此养成少量多餐的习惯。最爱吃火锅和加热卤味，偏好热量低的青菜，蒟蒻，冬粉等食品，所以不易发胖。晚上她会把电脑放在肚子上，边上网边抬腿至少半小时。她说，虽然过程辛苦，但穿上紧身牛仔裤，感觉松了一大圈，就很有成就感。甘薇瘦身秘籍大揭秘>>>
