从一开始就被媒体冠以“少男杀手”称号的蔡依林，如今更被誉为“百变天后”。出道十年的她不管是外貌还是事业都有一个质的飞跃。刚出道的蔡依林有点婴儿肥，可爱但不性感。而如今出现在观众面前的她不仅有靓丽的外形更拥有完美比例的黄金身材。天后蔡依林是怎样成功减肥的呢？>>>
蔡依林身材婀娜，全裸出镜！
食物减肥
蔡依林曾经为了减肥试过“苦行僧”的方法。每天只吃水煮蔬菜，清淡是清淡了，但是营养不足。所以她在营养师的建议下，把白灼蔬菜升级，会配以配以虾饺或者烧卖，每天早晨喝杯牛奶，午餐加个鸡蛋，晚餐更是需要及时补充肉食。营养师表示，鱼肉或是去了皮的鸡肉含的脂肪比较低，非常适合减肥人士食用。如今的蔡依林早已习惯了这样的健康瘦身餐，也成就了她一如就往的完美身材。吃出完美身材，有何科学依据？>>>
测一测：你属于哪种肥胖类型？？>>>
瑜伽+喝茶
瑜伽一直是很多明星首选的减肥方法，瑜伽可以保持身形匀称有弹性，让身材看起来更修长健康。蔡依林一直被外界称为舞娘，瑜伽是蔡依林每天必不可少的功课。但是她脸上的婴儿肥单靠瑜伽是减不掉的。婴儿肥肉脸如何才能快速“消肿”？>>>
当初的她认为只要不吃东西，脸上就不会长出赘肉来，所以曾经狠狠的“虐”了自己几天，几乎都没吃东西。但因高强度的工作量，坚持几天后就实在吃不消了。后来在一次聚会的时候，前辈推荐她使用一款中草药茶饮试试。点击了解：这款中草药瘦身茶饮有何优势？？>>>
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她一喝这款茶就爱上了，因为淡淡的茶香非常温暖，在秋冬季节饮用非常舒服。每次吃饭前她就喝上一杯，之后美美地享受自己喜欢的食物，这样吃吃喝喝了几天，体重居然下降了2斤，肥嘟嘟的脸蛋也清减了些。在短短几两个月的时间里Joplin成功减肥20斤，现在的她性感苗条，事业也有了质的飞跃。秋冬喝茶轻松减，享受更享瘦！！>>>
据了解，这款茶就是现在卖的非常火的古香草减肥茶。它特含的茶瘦素能够进而促进体内脂肪消耗，有效减少顽固脂肪团，并进一步预防脂肪堆积。其独特的中药成分给肌肤提供充充的营养，紧致肌肤，令肌肤柔嫩平滑，充满弹性。从根本上直击脂肪的生成和分解，改变肥胖体质，最终养成瘦人体质。点击进入官网：详细了解古香草减肥茶的科学减肥原理及效果>>>
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