从一开始就被媒体冠以“少男杀手”称号的蔡依林，如今更被誉为“百变天后”。出道十年的她不管是外貌还是事业都有一个质的飞跃。刚出道的蔡依林有点婴儿肥，可爱但不性感。而如今出现在观众面前的她不仅有靓丽的外形更拥有完美比例的黄金身材。天后蔡依林是怎样成功减肥的呢？>>>
蔡依林身材婀娜，全裸出镜！
食物减肥
蔡依林曾经为了减肥试过“苦行僧”的方法。每天只吃水煮蔬菜，清淡是清淡了，但是营养不足。所以她在营养师的建议下，把白灼蔬菜升级，会配以配以虾饺或者烧卖，每天早晨喝杯牛奶，午餐加个鸡蛋，晚餐更是需要及时补充肉食。营养师表示，鱼肉或是去了皮的鸡肉含的脂肪比较低，非常适合减肥人士食用。如今的蔡依林早已习惯了这样的健康瘦身餐，也成就了她一如就往的完美身材。吃出完美身材，有何科学依据？>>>
