郑秀文减肥减到大平胸
人们总是用“骨感”来形容郑秀文，减肥成瘾的她确实是“饿得前胸贴后背”。在当今胸器横行的娱乐圈，郑秀文却因为减肥而把自己曾经的胸生生减成了“平板电视”，正面、侧面……哪个面看郑秀文都和看背面是一样……一样……一样滴……郑秀文对自己的大平胸也常忍不住自嘲一番，看她穿上这奶牛装，胸前两个大奶嘴映照她一马平川的胸部，让人实在有种说不出的感觉!错误减肥不当，减肥先减胸>>>
所谓性格决定命运，郑秀文如今的纯平身材与她本身的性格不无关系。从前的她十分敏感，对别人的话很上心，很容易为了几句话而不开心，偏偏她的意志力又十分惊人，所以当她听到有人说她胖时，她便逼自己做运动和节食；有人说她某次工作时迟到，她便逼自己下次一定比原定时间早15分钟到场，哪怕当时已连续好几天通宵工作。
郑秀文曾减肥过度致早衰
变态减肥给郑秀文带来的伤害非常大。话说郑秀文小时候最大的梦想是开一间糖水店，馋嘴加上爱吃零食的毛病，令其身形不断横向发展，最厉害的时候郑秀文的体重接近140磅(一英磅约等于0.9斤)。后来郑秀文参加新秀比赛并成为唱片公司力捧的对象，为了形象只好开始疯狂减肥。当大家都觉得她的身形已经合乎比例时，郑秀文却像染上减肥强迫症似的，突然严格限定自己不可以吃米饭杂粮零食，每天三餐只吃水煮青菜，有时真的吃不下时，就加半块腐乳来调味。郑秀文那段三餐只吃水煮青菜的生活坚持了一年多，瘦得只有90多磅。当然胸部也缩水的不是一星半点。怎样选择适合自己的减肥方法>>>
幸好后来郑秀文大彻大悟，发现这种减肥方式很伤害身体。据郑秀文好友透露，郑秀文之前因为头晕、紧张、经期紊乱求诊，化验发现她的新陈代谢减慢，35岁身体提早出现衰老症状。有不愿意透露姓名的专科医生表示，如代谢率下降的情况持续，可能引发脱发、贫血、严重时会令子宫内膜增厚，提早停经，甚至出现更年期，身体机能有可能衰老得就像70岁的大娘，胸部平似纸。提高新陈代谢，变瘦易如反掌>>>
改变减肥方式，郑秀文惊现诱人乳沟
后来，郑秀文开始不再坚持魔鬼节食减肥，古天乐都夸奖她“开始吃东西了”。但对自己的身材要求在保证健康的情况下还是十分严格，同时她公开了减肥方法。
郑秀文告诉大家，沐浴后的5分钟是减肥的最佳时间，只要美眉们抓住减肥最佳时间给全身做个按摩，你就能拥有凹凸有致的玲珑曲线。方法也很简单，只要用纤体精油对相应部位推压按摩，能够促动皮下脂肪，软化脂肪，利于脂肪的分解和消耗。另外，按摩还具有温经散寒等作用，能提高机体的抵抗力，利于健康减肥。中医推荐的减肥方法，长期按摩可瘦全身>>>
