巴图是如何瘦身的呢?据巴图本人透露,减肥进行了两个星期,已经成功减重八至九斤了。作为一个“男人”,瘦身当然少不了运动。他每天都会进行半个多小时的强效锻炼,“也不是什么健身房的地方,就是单纯的户外跑步、俯卧撑等,这些运动可以有效的燃烧脂肪,也不用做多久,做到出汗就可以了”巴图说。不用运动也能快速瘦身,点击了解轻松减肥法>>>
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除了做运动,巴图还会在饭前喝茶。据说这是妈妈宋丹丹特意告诉他的减肥方法。因为喝茶瘦身非常的安全健康,在娱乐圈很多艺人都会喝茶来减肥。最有效最安全的瘦身茶饮非古香草减肥茶莫属。古香草减肥茶能够燃脂瘦身,和运动瘦身的原理是相同的。这款瘦身茶饮的味道比普通茶饮更为清香扑鼻,喝起来十分享受。而且喝完后能感觉到身体微微发热,配合上运动瘦身很明显。点击查看古香草减肥茶的科学瘦身原理>>>