郭晶晶瘦身妙招 甩脂27J更轻盈
普通人减肥是为了养眼,而郭晶晶坦言,自己作为跳水运动员,减肥更是为了让一些高难度的动作得以发挥更好!起初,郭晶晶减肥竟然是多吃蔬菜和辣椒酱以及毫无营养的方便面,面对琳琅的美食也只能做个“忍者”,营养不足天天都感到天昏地暗的!后来,教练指导她正常饮食,配合减肥茶加速燃脂,终于成功健康瘦身!教练推荐的是什么减肥茶?>>>
“提到减肥,只知道要控制住热量的摄入,减肥心切的自己没辙了,只好选择清淡饮食,甚至毫无营养的方便面都成了自己的主食,现在想想觉得真是傻到家了!”郭晶晶表示,“后来教练说,晶晶,你这样做可不行呀,人没瘦下来,就先倒在跳水板上了,那国家就损失大了。必须走健康减肥路线!”什么样的减肥方法才是健康有效的?>>>