茶水减肥法 一月甩15斤效果惊人
一、餐前喝减肥茶减胃口
餐前半小时喝减肥茶有助于减弱身体对渴与饿的需要，不但容易有饱足感，而且会让你只在真正需要食物的时候才进食。
此外，餐前喝减肥茶，进食量会明显减少，对食物的渴望也会改变，因为有足够的水，身体会比较喜欢蛋白质，而不是令人发胖的碳水化合物。
研究显示，餐前一杯减肥茶可以刺激交感神经系统长达1.5～2小时，可以使贮存于体内的脂肪逐渐消耗，使多余的体重明显减少。与节食相比，这种方式所减轻的体重较为稳定而持久。 点此了解：月瘦15斤的喝茶减肥法！>>>
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二、下午喝茶减赘肉
肥胖最主要的表现形式就是赘肉，这是因为久坐、高热量食品造成的，而下午茶时分，正是人觉得疲惫、倦怠的时候，而此时更是因为情绪而摄入不必要热量的脆弱时间段儿，当然代价就是赘肉。
可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望，同时花草的气味还能降低食欲，也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏。 喝什么茶瘦身效果最犀利？>>>
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三、推荐减肥茶
如今市面上的减肥茶，品质参差不齐，有好茶也有坏茶，很多茶因其品质或加工不当的原因，无法达到减肥的功效。现在有一款口碑、效果俱佳的古香草减肥茶，采用十多种具有清热溶脂、排毒瘦身功效的纯天然中草药植物精华精制而成，此外还以独有的高科技技术在茶中萃取添加了高浓度茶瘦素（Tea Leptin）精华。瘦素是一种食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，能调节人体的健康饮食习惯，这样即使比平常吃得少，也不会有饥饿感的产生，渐渐远离油腻食物，做到少吃不饿健康减肥。茶瘦素进入中枢后，在保证足够的能量供应基础上，能有效抑制肥胖基因的生成，加速脂肪分解，排出油脂。另外它的抗氧化、排毒功效还能减少皱纹，让肌肤富有弹性，面色白皙红润，更光彩照人。 相比普通减肥产品，古香草减肥茶还有哪些优势？>>>
