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杨钰莹
当年的玉女歌手杨钰莹2011年末宣布复出,2012年成功上位,应山东卫视《歌声传奇》之邀,举办个人专场,令人惊讶的是,不惑之年的她,身材依然有如出道时苗条,一身黄色小礼服更显青春靓丽,令观众大跌眼镜。杨钰莹一出现,之前的玉女都成了浮云,毫不畏惧流言蜚语,立刻又坐上了玉女的宝座。
为了成功复出,杨钰莹早早就开始了瘦身计划。她说自己的方法是随时都可以进行的——走路。步行会让身体的主要肌肉群运动起来,提高心率,促进燃烧脂肪,降低血压,且瘦腿的功效十分显著。为了达到最佳的减肥效果,她还有自己的小诀窍,就是每次在步行前都在需要瘦下来的部位,比如腿啊,小腹啊,手臂啊这些地方涂上专业美体师推荐给她的瘦身精油,每天步行至少30分钟,并且要一周4-5次。坚持下来,一个月就会有明显的功效。 点此了解:她所使用的是哪款瘦身精油?>>>