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警惕!让你越减越肥的瘦身误区

已阅读2013-02-08 01:32 来源:互联网   发布者:零凡      分享: 更多

自述:原来的我应该算可爱吧,不过是圆得可爱。开始的时候也没那么多减肥的想法,但看着身边的女孩都悄无声息地瘦了下来,心里还是痒痒的,要说不羡慕那是瞎话。但真的不知道怎么才能让自己瘦下来。
副标题#e#

警惕!让你越减越肥的瘦身误区
129J的大吨位,让我快没法儿面对自己了

  身高:1.63米

  减肥时间:3个月

  瘦身成果:34斤

  自述:原来的我应该算可爱吧,不过是圆得可爱。开始的时候也没那么多减肥的想法,但看着身边的女孩都悄无声息地瘦了下来,心里还是痒痒的,要说不羡慕那是瞎话。但真的不知道怎么才能让自己瘦下来。

  大学我们班是理科班,女生本来就是稀有,最后班里所有的女生都有人追了,就剩我…就剩我啊…形单影只,那叫一个凄凉!!最最不能忍受的是上课点名,熟了之后老师嫌我名字麻烦,直接叫我“小胖子”,当时真想去死,我是女生呐~~啊!啊!胖子也是有自尊心的好吧,胖子也要人呵护的好吧,别个个在我眼前秀恩爱了,胖子受不起啊~~呜~~网友晒:成功减肥方法,减肥者的忠告>>>

警惕!让你越减越肥的瘦身误区
喝减肥茶一月 瘦了13J,终于有一点儿大概的轮廓

  运动减肥失败

  6月,正巧碰到健身中心的开业促销,出于好奇就坐下与会籍顾问聊了聊。通过她的介绍,我把减肥最后的希望押在了健康运动身上,也开始了我的健身生活。我的教练从最基本的身体测试开始,为我制定了健身计划,一周的时间就减了3公斤,我欣喜若狂!这也给了我坚持下去的动力,可是在接下来的一个月里,不但没有再减反而又长胖了些。我灰心极了,又陷入了反弹的噩梦。

  后来,我开始下狠招,以每三个月一种减肥药的频率开始了小白鼠的减肥生涯。写到这我就想骂人了,那些缺德的商家,你家药没效果就算了,还害得我上吐下泻,木有良心。偶尔碰上有效果的药吧,心慌、胸闷、拉肚子之类的不良反应我就不说了,关键是只要一停药就又胖回来了,难道你想让我吃你一辈子啊。减肥药副作用大,查看有什么健康、有效的减肥产品>>>

警惕!让你越减越肥的瘦身误区
减肥要防反弹:由肥妞转变成气质型美女

  拒绝反弹的全面减肥宝典

  相关:拒绝反弹的全面减肥宝典“生命不息,减肥不止”是很多胖友的座右铭。这不仅说明了减肥的不易,更表明了保持体重不反弹的艰难。到底什么才是反弹呢?简单的说,反弹就是减肥后的再次肥胖。只要一个人的吸收大于消耗,多余能量就会变成脂肪储存起来,人就会长胖,这种机制跟减肥的次数和减肥的方式无关。怎样控制营养过量吸收,燃烧体内脂肪有绝招>>>

  在那段时间里,我也走过了不少的弯路,也想过放弃,但是当自己看到自己仪态一点点的变化,所有的痛苦都不算什么了。我现在减肥用的是古香草减肥茶,原来这个减肥茶里面含有从天然植物里提取的茶瘦素。而这种瘦素吃了会让人有饱腹感,不会觉得饿。在这个过程中茶瘦素还可以促进脂肪燃烧,所以才能让人瘦下去。其实平时我们减肥时少吃多餐、运动、多睡觉也能激发体内的瘦素,但是太轻微了~~晒晒我喝的减肥茶,超管用>>>

警惕!让你越减越肥的瘦身误区
当当当当,95J气质美女登场O(∩_∩)O~

  我一直吃到瘦到自己理想中的95斤才停,主要是想看看到底会不会坑爹的再变胖。过了一个多礼拜还好,忐忑的变胖一直没出现,自己这才放心了下来。为了巩固效果,一发工资我又买了一套巩固装,我真的胖怕了~~不过,这次真的超级有效,现在两个月过去了,我真的没有再反弹。认准正品减肥茶,让你摆脱越减越肥的悲剧>>>

  现在终于甩“小胖子”的外号几条街,朋友也一个个地给我介绍男朋友,期待已久桃花运也终于来了,痛哭流涕啊~~


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