胖时囧相，一直没好意思拿来见人。当时大致在135-140斤之间，165cm
从小到大，我最梦想~~最羡慕~~的就是那些骨瘦如柴的“腰精”，唉……15岁的时候我就突破了100斤大关，不愁才怪！漫漫减肥路我走了很久，终于成功了。现在我是在100—104斤之间徘徊，直接从130多down下来的，而且没有腹泻，怎能不喜呀！ 测试肥胖类型，选择适合自己的减肥产品》》
我是南方人骨架小，肉算多的。很久不运动了，肉捏起来还是很实在。多次减肥经验所得，这种肉是最难减的。我爱吃肉，绿叶青菜口感太苦，不喜欢，所以从小便秘，小肚子戳起来硬邦邦的。我的日子很滋润，但是磅秤上的字数也一次比一次重，纠结呀！ 晒客家族，减肥你不是一个人在战斗》》
我吃得比较多，节食应该最有效。网上搜的减肥沙拉，材料和做法都很简单，适合我这样的懒人，不过口感实在不好。洋葱要吃生的，整盘菜除了醋就是盐，连油都没一滴，像我这种吃惯大鱼大肉的人根本受不了，一到晚上就心痒痒。坚持了3天，瘦了2斤，速度还不错，就是坚持太难了，要是节食可以变被动为主动就好了。少吃不饿，轻轻松松瘦下来》》
听说刮痧减肥有效，我也试过。一次35块，不过这也是工作以后的事了。每个星期日和星期六去，配着疗程走，还买了精油，前后花了我小1000块。当时掏钱的时候手都没软一下，瘦下来的愿望太强烈了~~~~
喝古香草第二个疗程开始，就剩下这一堆零食，选了一部分照下来
专门的美容师，手法跟平常自己刮很不一样，美容师会专门刮一些穴位，跟针灸减肥应该是一个道理。大概半个月，瘦了15斤。整个疗程1个月做完，瘦了25斤，也没有节食。不过好景不长，疗程一停我又吃得多了，反弹了19斤，郁闷~~~~~我定义中的减肥是不能反弹的。 不反弹、不腹泻、不节食，健康减肥最重要》》
以前也用过不少减肥产品，总结出来的经验是：西药类的产品副作用大，不是心慌就是头晕什么的，减肥药和减肥胶囊，我是万万不敢再碰了。传统中药类的产品，相对来说，副作用小很多，更符合健康减肥的需求。这几年国粹茶美容比较火，对减肥茶还是比较青睐的。
在各大美容论坛混了很久，至少查看了不少于1000篇帖子，最终选择了一款古香草减肥茶。我是综合效果、口碑、服务等多个方面选择了这个产品，占据绝大多是的好评，是我选择这款产品的重要原因。官方网站订购的，赶上了特惠期，买了C款强效瘦身组合，还多送了我三盒，美得我，嘻嘻…… 查看古香草减肥茶详细信息》》
2天就收到产品，速度还是挺快的。精美的包装，而且保密配送，这点很贴心，我可不像让别人知道我买了减肥产品。包装很精美，很天然、很健康，主要成分：茶瘦素（Tea Leptin）、冬瓜、海藻、桑叶、决明子、荷叶…第一印象不错，决定试试。
118斤，骨架不大，还有继续瘦的空间
每袋都是独立包装，上面有个小口直接撕开，里面是袋泡茶，直接放杯子里泡着喝，比散装茶方便，也好携带。
咨询售后老师后，她建议我午餐后半个小时喝2小袋，2小袋一起冲泡；晚餐后服用1小袋。淡淡的茶香，第一次喝就喜欢上了这个味道。因为是好东西，我每次都是反复冲泡了3—4次，色淡了才舍得扔掉。喝完以后确实没有拉肚子，像我脾胃这么弱的人喝了也没事，我相信它是植物成分，还是不会伤害肠胃的植物成分。
喝完第二天，就来了个舒舒服服的大号，要知道我一直有便秘的，这个舒服感，真的无法形容。后来每天都有大号，不知不觉，困扰我多年的便秘，居然好了，每天都排的很轻松。喝完第一个周期去称了下，128斤，足足瘦了8斤左右。我估计啊，都是排出的，整个人特别轻松。
第一个疗程喝完，瘦是瘦了，但是很多网友说的饱腹感还没有来，着急啊。气冲冲的跑去问售后老师，这里提下，售后服务还是不错的，一直在耐心给我解答，说是第二个周期开始，才能平衡饮食和能量，产生饱腹感，少吃也不会饿。反正也瘦了不少，姑且相信着吧。
这个是第三个疗程喝完的片片，瘦到了104，和之前130多斤比已经判若两人
以前吃饭后，总感觉饿的很快，接着就用些薯片、方便面、饼干、煎饼之类的东西来添肚子。可能是量变一直在积累，饱腹感是21天的时候来的，以前饭后2个小时准会饿，慢慢的好像没有饿的感觉。剩下的零食基本没动过，因为肚子都不饿了，对零食没有兴趣。 茶瘦素为什么会产生饱腹感》》
饮食和能量调整平衡后，吃的比以前少，感觉也不饿，不饿也不会想吃那么多，好像到了一个良性循环的阶段。喝减肥茶期间，每天都喝了不少水，感觉皮肤都好了很多，有点水汪汪美人的感觉。 看更多网友瘦身前后对比片片》》
118斤，脸明显小了，因为我骨架不大，还有继续瘦的空间。腰瘦得比较多，裤头大致可以塞个拳头进去。手臂貌似也小了点。
三个疗程下来，再加上送的3盒，整整喝了60天，从130多，瘦到现在104斤左右，瘦了有30斤之多。喝完后第二天，就和闺蜜一人败了1000多块的衣服，money虽然花得多，但花得很happy，终于觉得shopping是件开心的事了。 查看更多晒减肥成功案例》》
接近尾声时，我还是要说下大家担心的反弹问题。我现在已经瘦下来快1月了，一直没反弹过，饭量基本还控制在喝古香草减肥茶期间。确实如她家承诺的那样不拉肚子不反弹，没有副作用，是健康的减肥方式。
