产后减肥前
关于减肥，我想我非常有发言权，从145斤减到现在的96斤，婚前我的体重在90斤左右，婚后怀孕的我体重突飞猛进！达到了历史最高水平！
怀孕的时候超级能吃，从中午到晚上嘴巴都能不停的吃各种营养补品，临生时145斤，生完宝宝137斤，坐月子期间又回到了140几斤，爆肥，胖的都不敢照镜子，太恐怖了。哺育期间我开始慢慢管住自己的嘴巴，该吃的吃，不该吃的尽量不吃，可是胃被撑大后，老是觉得饿。特别是晚上吃少了，到了十一二点就饿的睡不着了，没办法，不得不吃夜宵。体重一直都下不去。产后快速减肥的秘诀是什么？>>>
儿子断奶后，看着自己臃肿的身体，游泳圈三道，走路都很沉重。于是决心减肥，告别丑陋的我！
夏季是个减肥的好季节。我开始大量节食了，晚上基本光喝点汤，不过这个时候我在132斤了。只要晚上不吃东西，你很快就会瘦的，我基数比较大，所以好减点！看看她们是怎样成功瘦身的>>>
减肥成功后
我疯狂的减肥开始。每天早上吃一小碗燕麦，中午就吃一根黄瓜，切丝用醋凉拌， 晚上一碗蔬菜汤。其他时间大量喝水。不过很痛苦。每天没事的时候就往肥肉多的地方擦抹瘦身精油，特别是肚子的部分，我用的是洛神花瘦身精油，帮助燃烧脂肪，也是同事推荐给我用的。没想到成果非常可观，两周瘦了10斤，用了一个月巩固，怕反弹！ 肚子上的肉肉紧实了很多！查看洛神花瘦身精油官方网站>>>
一直在持续的进行精油按摩，同学聚会，大家说我生育完后竟然还是那么年轻，嘿嘿，喜欢这样的赞美，不过其中的艰辛过程只有我知道。 但是变身辣妈，一切都值得！什么样的减肥精油效果最好？>>>
今天早上称的是96斤，呵呵，我还在继续减肥，要90斤就好。 千万记住，减肥不是不吃，不是绝食，而是少吃，合理搭配，晚上一定要少吃，每天坚持精油按摩，精油减肥现在越来越流行了。坚持一段时间，你会有惊喜！减肥是为苗条也为健康。只要你想瘦，只要你肯努力和坚持，华丽转身并不是梦想。
