减肥前
话说一年前,俺还是一个150斤的胖子。就因为肥,处处不招人待见,我的自尊心严重受挫。为了保护我那仅有的一点自尊心,我决定减肥。
恐怕所有减过肥的人都试过节食减肥吧?我也一样,一天仨苹果,饿不饿就那样了。不过能这样坚持下来的人真的很恐怖,我就没那么厉害了,撑了一个星期了,再熬不下去了。回头想想,其实节食也有副作用,饿的厉害了胃肯定受不了,如果真的要这样才能减下来,我宁愿不减。
减肥中
吃减肥药是不得已的选择,本来我也不了解,所以也就没当回事儿。一个朋友说好,让我和她一起买,我就买了两盒。刚刚用的时候也没什么感觉,过了一周,身上开始有了感觉,就觉得整个人都很放松,身上的赘肉似乎也不再是负担。我去称了一下,果然减下去七八斤。这时,我才开始仔细研究这款,原来它是纯天然植物精华产品,可以调节人体内分泌,促进新陈代谢。另外,它最大的特点是融药疗和穴疗为一体,在使用花月婷的时候,要辅助适当的按摩技巧,才能达到减肥的最佳效果。如果之前注意到这一点的话,说不定减下去的就不是这么一点点了。
在用完那两盒之后,我又购买了,准备一鼓作气,把赘肉消灭殆尽。两个月之后,体重终于从150斤减到了98斤。我真的好开心,不过一下子减掉三分之二的体重,我也有过担心,害怕对身体有害。所以刚停药的时候,我很注意的观察,看有没有反弹或者不适的症状。不过,这种情况没有发生,我的体重一直维持在98斤左右。这样我已经很满足了,现在很多人看到我都很惊讶,纷纷询问我有什么减肥秘诀呢?
减肥后
说实话,以前的我真的很懒,别人保持身材都会选择做做运动,练练瑜伽什么的,而我什么都懒得做。现在我不能再这样了,从减肥成功以后,我就报名参加了一个瑜伽培训。我一定要把自己的好身材保持下去。