绰号：肥妹
年龄：21岁
身高：166
减肥前：142斤
减肥后：95斤
曾经的小肥妹
在我减肥之前，最胖时有140多斤，经过一段比较长时间的摸爬打滚之后，总算把肥胖的身材给瘦下去了。我觉得减肥必须要有目标，同时在不断尝试中总结经验，哪些可取哪些不可取，要及时调整。
有段时间很流行普洱茶减肥，据称能刮脂肪，我也尝试了一番。当时我几乎把普洱茶当水喝了，每天至少5杯。可一个多月下来，结果发现只瘦了2斤。大家也知道，这种效果既可能是假象，又容易反弹，所以我就丢开不用了。比起减肥，普洱茶更适宜养生，当然也适合想保持身材的人。
说到有效果，减肥药还可以，我吃过几款，效果千差万别。不过有一点是肯定的，副作用都不小。像我吃过的一款减肥瘦身胶囊，它的通过抑制食欲来减肥的，吃了几天我就受不了了，老感觉不饿，甚至看见吃的还反胃，可是每天无精打采、脸色苍白，差点把我老妈吓死，后来当然也就不用了；还有一款减肥冲剂，说明书上写的是促进新陈代谢，其实就是泻药，我吃了一天，差点没拉死我，当然也就不敢再用了。虽说减肥效果很重要，但决不能忽略安全性啊！这才是最重要的呢！
小肥妹前后照片对比
最后，我总结出的经验是：减肥产品一定得是那种纯天然的安全无副作用的。就这样，我认识了。这款产品使用后，其中的精油成分会起到调节中枢神经系统和人体内分泌的作用，使身体和皮肤回到年轻状态。同时，它会通过皮下组织进入血液和淋巴，促进人体新陈代谢，从而达到瘦身的目的。
当然，什么产品都是试过才知道怎么样，我和也有一段磨合期。先是将信将疑，接着就开始慢慢相信，最后真的佩服的五体投地。现在虽然已经不用了，可是讲起这些，真的是一肚子感慨。相信很多人也有过和我一样的烦恼，今天讲出来给大家一个参考。
现在的“小肥妹”
这是我最近一次活动的照片，话说刚开始的那段时间我还老是担心这个东西有没有依赖性，会不会反弹，不过看来是我想多了。
