我自小就是一胖妞，不怎么运动，还爱吃零食，162CM的身高，体重130J，话说那真是叫人欲哭不能。多次挣扎在减肥一线，尝试不同的减肥方法。点击了解贪吃胖妞如何减下厚重脂肪>>>
肥胖，让我看起来像妇女，~~o(>_<)o ~~
现代人都是严重缺乏锻炼的御宅一族，平时上班或学习都非常忙碌，很少能够抽出时间去运动锻炼身体的。所以，一开始我选择的是食疗。食疗有个特别好的一点就是健康安全，“曲美”减肥药出了问题以后，相信也没有人敢乱吃减肥药了。
我给自己制定了一套番茄减肥食谱，一天吃四个番茄。为什么要选择番茄呢？首先是番茄热量低，5个番茄的热量才相当于一碗饭，但这些番茄已经足以饱腹；其次番茄富含的食物纤维有助于清肠排毒；再者番茄含有丰富营养物质，有助新陈代谢；第四番茄含水分高，有强大饱腹作用。番茄减肥食谱我吃了一个月，测量体重的时候，发现只减了4J，全身赘肉依然“健在”。食疗减肥不靠谱，看什么方法能彻底消灭赘肉>>>
食疗的效果，慢到可以跟乌龟拜把子
这让我意识到，减肥，仅仅靠食疗是远远不够的。同样的御宅族，为什么有人胖有人瘦呢？肥胖的罪魁祸首是什么？答案揭晓，脂肪分解酶是脂肪代谢过程中一种酶的组成成分，我们身体内有大量的酶，而脂肪分解酶只用来分解脂肪。它是一种蛋白质，能够促进脂肪转化成能量，从而达到减肥的效果，肥胖者因为体内脂肪分解酶含量过少，脂肪无法分解燃烧并转化成瘦肉，只会越吃越胖，而有些瘦子怎么吃都不胖是因为体内脂肪很快被分解。
从这个原理着手，在网上搜罗了许多含脂肪分解酶的新闻，发现杂牌特别多，一款口碑极好的明星产品花月婷瘦身精油立刻吸引我注意，看看用户评论都感觉不错。而且又是从中草药中提取的，选它没错了。查看花月婷瘦身精油的减肥原理>>>
