第二套方案,运动减肥。每天坚持走路,只要不是很远,同学们坐公交我都坚持走路;还有坚持爬楼梯,提醒自己再累也绝不可以乘电梯!对于我这么庞大的身躯完成这些动作有多艰难,你们懂的!每每想到可以瘦下来,拥有像我们班花那样的苗条身形,我就咬咬牙“继续爬吧!”我们宿舍可是在8楼耶!每天爬回到宿舍自己都已经累的快断气,但是,还没停止,还不得休息,趁着现在摇十几分钟呼啦圈!加强效率!知道怎么减肥最有效吗?>>>
史上超牛零饥饿减肥法!
一个月后,我去称体重,竟然才瘦了5斤!泪奔!想骂人!后来一次无意中在网上看到了古香草减肥茶,看到姐妹都在大赞它神奇的减肥功效,我又心动了,马上了解了一下这个古香草减肥茶是什么东西?什么是古香草减肥茶?>>>
原来,这茶大有来头,何炅就曾在《我是大美人》中大力推荐这款减肥茶,说它是史上超牛的零饥饿减肥法,不用节食不用运动也可以轻松减肥,很多圈内女星都用此种方法瘦身成功。减肥专家在节目中指出,早有美国研究报告指出此茶本身就含有燃脂作用,而在茶中再加入茶瘦素,是目前最科学合理的减肥方法。减肥专家大赞说:目前在所有的减肥中,这款瘦身茶得到了消费者的一致认可和喜爱。查看专家推荐的值得信赖的减肥茶>>>