“过午不食”法也不顶用，肚子上的肉还是一捏一大坨
一过宝宝的哺乳期，我就开始减肥了，一开始动作还不敢太大，只是想着少吃点，多运动应该就能减下来吧。我开始采取的是大名鼎鼎的“过午不食”法，这种方法好啊，不用禁口，早、午两餐吃饱为止，当然晚饭就不能吃喽。我还运动，跑步、跑楼梯、呼啦圈我一样没拉下。后来我瘦了，但是我每天下午饿得狂喝水，晚上饿得睡不着觉，还只瘦了一点点啊！饿得我都没力气带孩子啊，闻着宝宝的奶香都流口水啊！！点击查看：不节食的安全减肥法>>>
西瓜肚还是那个西瓜肚，我要找快速的减肥方法！！爱网购的我看中了一款热卖的瘦身霜，看到不少MM评价之后，我毫不犹豫败了下来。每次抹的时候，我在腰上、肚子上抹得特别多，边抹边按摩。后来为了达到掌柜口中的神效，我直接裹上保鲜膜了。用这款瘦身霜还真能发热，据说是在燃烧脂肪。用完一段时间之后，效果我还没看到，可我的腰就惨了啊，通红一片啊，火辣辣的。减肥没成反倒弄坏了皮肤，悲剧！！怎样减肥，安全健康还不容易反弹！>>>
