国庆登山时候照的，当时131斤
我没有肥胖基因，反而父母都是特瘦的人，主要是败在一张好吃嘴上，零食也能当饭吃，我也真服了我自己。虽然靠节食瘦了10斤，但这种方法我并不推崇。单一进食虽然有阻止多余脂肪生成的能力，但长期下去也会营养不良。减肥要健康，还要不反弹，绝对不是单一节食就能搞定的，又紧锣密鼓地开始了新一轮减肥运动。什么样的状况吃的少也瘦不了？查看减肥达人们的健康速瘦方法>>>
运动减肥实在不是个好的方法，尤其是夏天，天气炎热，一动就出汗，能量消耗太多，没动几下就虚脱了。而且运动量达不到，减肥根本起不到效果。刚开始两天还兴致勃勃地，到第三天全身就开始疼。休息了两天，渐渐犯懒决定改变战略，就没再跑了。而至于身上的肉，一斤也没瘦。有人说我肚子看起来小了点，估计是肉紧了些……这样减肥的难度就更大了。如果有种坐着就能瘦的方法就好了。懒人想瘦身是不是比登天难？看OL久坐族应对肥胖行之有效的方法>>>
话说回来，我一直都在寻找一种既安全又方便的减肥方法。如果是产品的，一定不要有副作用。即使是纯天然的，也要有好的口碑和科学的原理才行。当时正值假期，当时我的好姐妹来看我，立马给我推荐了“30天打造易瘦体质-古香草减肥茶”，一款当前最火爆的减肥产品。网上推荐的人太多了，我也忍不住想对它一探究竟，就去收集了一些关于“古香草减肥茶”的资料。
