同款美食:鸡肉玛莎拉(Chicken Masala) 吃惯了中餐西餐,不妨用异域风味满满的印度菜给七夕制造一些惊喜吧!这款鸡肉玛莎拉是最具代表的菜品,名气和人气堪比我们的烤串和宫保鸡丁。口味上,并不 像我们印象中的印度菜一样咖喱味十足,反倒是多种香料组合出让人上瘾的味道和香气,配上米饭,一定让你停不下来。除此之外,它的做法很简单,40分钟就能 大功告成。 原料:鸡肉350克、洋葱1头、西红柿2个、尖椒1颗、茴香籽2汤匙、肉桂1颗、丁香若干、辣椒粉1汤匙、芫荽粉1/2汤匙、姜黄粉1汤匙、橄榄油2汤匙
1.将西红柿和洋葱切开,然后加入茴香籽,放入搅拌机做成酱料; 2.橄榄油倒入热锅加热,加入肉桂和丁香稍稍煸炒后,放入少许新鲜西红柿洋葱和茴香籽; 3.待洋葱颜色煸炒至金黄后,将此前做好的酱料倒入其中; 4.加入盐调味,继续中火翻炒,直至酱料散发食材的香味; 5.将辣椒粉,芫荽粉和姜黄粉加入锅中; 6.继续翻炒,直至酱汁变浓稠,这样玛莎拉酱就做好了;
7.将洗净的鸡肉放入锅中;
8.加入1.5杯水,也可以根据具体情况自己判断;
9.充分搅拌后,盖上锅盖,小火加热15分钟;
10.出锅前务必检查鸡肉是否全熟,如果肉颜色依旧有粉红,务必继续加热,以免食物中毒。
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