6.一起寻求性咨询和治疗。当代性学治疗大师马斯特曾有一句名言：“性是两个人的事，一个人不好，另一个人也不会快乐。”因此，夫妻间的性，如果在双方 讨论后仍无法解决，最好能一起求助，治疗效果会更好。比如说，如果男性有勃起障碍，其实是很需要另一半在旁边撩起性欲，点燃欲火的。女性的性欲低落或是怕 痛，也需要先生充分了解，以爱与耐心来化解。
7.放轻松，再放轻松。打破脑中对性的禁忌或刻板印象，不要认为性就是肮脏的、羞耻的、不 好的。慢慢的，才会喜欢性行为。身体上也要放轻松，女性不要怕自慰，通过自慰可以很好地探索敏感地带；也不要害怕为另一半口交或做不同的爱抚。放开自己， 学习一些新的性爱技巧，让双方都能在性上有所突破，享受到不同的乐趣。
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