时刻给身体补水
机舱内护肤攻略1：时刻给身体补水
“水”绝对是飞行中最佳的体内保湿饮料，大量喝水和果汁，从身体内部补充水分和维生素。但要避免茶、咖啡及酒精类饮品，这些会帮助消耗和蒸发身体内的水分。
选择凝胶状的保湿面膜
机舱内护肤攻略2：选择凝胶状的保湿面膜
喷雾时不时就要拿出来喷一喷，以让面部保持湿润状态;保湿面霜甚至每半小时就可以擦一次，让肌肤维持在润泽最顶端。面膜贴容易吓到旁边的乘客，所以选择凝胶状的保湿面膜是最适当的。此外，记得涂上滋润唇膏，保住唇内水分，避免干裂脱皮。
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