穿内衣的正确姿势及方法
1.不同罩杯有何差异？
常见的内衣罩杯有四种：全罩杯、3/4罩杯、1/2罩杯、5/8罩杯。其中，全罩胸罩可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能 形的罩杯。任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人；3/4罩杯是四款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显地显现出来，那一定要选择3 /4罩杯来凸显乳房的曲线；1/2罩杯利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服；5/8罩杯：与3/4罩杯非常相似，适 合胸部小巧玲珑的女孩，更显丰满。
2. 怎样正确穿戴内衣？
通常胸部变形或是有赘肉发生，都是因为穿戴内衣不正确而引起的。
内衣的穿戴可以遵守一下黄金守则：
把手穿进肩带和背带之间的空隙，将上半身倾斜30~45度，让乳房藉地球引力尽量容入罩杯中，然后挺直，调整肩带长度，整理所有的带子，不要有翻转的，扣上固扣，再检查一次，把余肉尽量收进罩杯里，双手上举，像做健身操一样动一动，确定内衣不会任意滑动，就OK了。
特别要注意的是，再好的内衣也有使用寿命。一般的内衣应该每三个月就要更换一次，因为不断的清洗和穿着会影响内衣的罩杯与钢圈的固定功能，肩带也逐渐失去弹 性，无法支撑和集中托起胸部脂肪，提供最初的承托机能。相比一般的内衣，调整型内衣的寿命则在半年左右，采用纯天然绿色材料制作的调整型内衣设计剪裁遵循 人体工程学、人体力学及纺织学，符合女性身体结构，功能性强。
